Online basistraining ‘doobreek je chronsiche (stress)klachten; ontwikkel je emotionele competentie’

Herken je jezelf hierin?

  • Chronische stress of spanning: Het lijkt alsof je nooit echt kunt ontspannen en stress los kunt laten, alsof er constant een last op je schouders ligt of je spanning in je buik voelt.
  • Terugkerende fysieke klachten: Denk aan buikpijn, hoofdpijn, rugklachten of vermoeidheid. Je hebt misschien al van alles geprobeerd, maar niets lijkt écht te helpen.
  • Beperkingen in je dagelijks leven: Je klachten maken het moeilijk om te genieten van de dingen die je vroeger vanzelfsprekend vond.
  • Het gevoel vast te zitten: Het lijkt alsof je gevangen bent in een systeem of patroon dat niet werkt voor jou.
  • Neerslachtigheid en ongelukkig zijn: Je voelt je vaak down, zonder dat je precies kunt aangeven waarom.

 

Ik neem je mee naar de essentie en laat je zien waar het écht om gaat om vrij te kunnen leven! Praktisch en concreet.

Wat levert deze training je op?

Misschien heb je al verschillende dingen geprobeerd om deze klachten te verhelpen: een nieuw dieet, een nieuwe routine, misschien zelfs therapie of medicatie. Vaak richten deze oplossingen zich op de symptomen, maar niet op de diepere oorzaak. Zonder die oorzaak aan te pakken, blijven de klachten terugkomen.

Dat is waar deze cursus het verschil maakt. We kijken niet alleen naar wat je voelt, maar vooral naar waarom je het voelt. Waarom blijf je vastzitten in dezelfde patronen? Welke emotionele blokkades houden je tegen? Met deze inzichten kun je niet alleen je klachten verminderen, maar ook echte verandering in je leven creëren.

Je voelt je alleen daardoor al meer ontspannen in de huidige chaotische wereld . Je gaat vrijer leven en je energie gaat meer stromen.

Dat zorgt ervoor dat je ander keuzes gaat maken, keuzes die meer  passen bij je essentie. Het maakt je vrijer en lichter, ook in je dagelijkse leven! 

Wat is emotionele competentie?

Emotionele competentie is het vermogen om je eigen emoties en die van anderen te herkennen, begrijpen en reguleren. Het helpt je om stress beter te hanteren, gezonde relaties op te bouwen en bewuste keuzes te maken. Door je emotionele vaardigheden te ontwikkelen, vergroot je je veerkracht en innerlijke rust.

Er is nooit een beter moment dan nu

Misschien voel je dat de tijd rijp is om eindelijk iets aan je situatie te doen. Dat je niet langer wilt wachten, hopen, of zoeken naar antwoorden die niet komen. Maar waar begin je? Dat is vaak het moeilijkste: de eerste stap zetten. Het gevoel hebben dat je alles alleen moet uitzoeken kan verlammend werken.

Daarom is deze cursus er. Je hoeft dit niet alleen te doen. Samen gaan we op zoek naar de kern van jouw klachten en ontdekken we wat jij nodig hebt om je vrijer, rustiger en energieker te voelen. Met een heldere structuur, praktische oefeningen en de juiste ondersteuning zetten we de stappen die nodig zijn om verandering mogelijk te maken.

Dit is jouw kans om los te breken uit oude patronen, om écht te leven in plaats van te overleven.

Durf je de stap te zetten? Schrijf je dan nu in en ontdek hoe jij je leven blijvend kunt veranderen!

Theorie is er al in overvloed, en jij hebt wellicht al een rugzak vol, dus we maken steeds weer de verbinding met het nu, met een praktische insteek en een energetische hartslag

Module 1: Inleiding en visie op gezondheid

Module 2: Wat is emotionele competentie

Module 3: Zelfbewustzijn en autonomie

Bij de training hoort een handleiding, daarin geef ik je handreikingen om toe te passen in je dagelijks leven, tips en inzichten naar aanleiding van de training.

* Een magische verbinding zorg voor meer synchroniciteit in je ontwikkeling, zowel fysiek als geestelijk en emotioneel. In de diepere lagen van bewust zijn, daar waar ik je in deze magische verbindingen mee naar toeneem bestaat geen tijd. Je wordt deze diepere lagen, je wordt één met aanwezigheid en licht.

Over mij, Anneloes

“Je zou me een moderne monnik kunnen noemen”

Ik heb als multidimensionaal wezen behoefte aan plaatsen waar het het wereldse is weggevloeid en plaats maakt voor stilte, rust en geestelijk leven. Want zonder aardse ruis kom ik tot kosmische afstemming en verbinding.

In deze stilte kan ik me verbinden met een universele woordeloosheid, die eigenlijk mijn taal is. Ik communiceer met de spaties tussen de woorden. Die adembenemende stilte heeft het grote mysterie in zich. Dat is mijn ware thuis. Je zou me dus een moderne monnik kunnen noemen.

Ik werk met velden van bewustzijn verbonden met oorspronkelijke blauwdruk van het mens-zijn.

Ik help je los te komen van de matrix-programma’s, zodat je weer rechtstreeks verbonden bent met de oorspronkelijk bewust zijn— het vrije veld van wie je werkelijk bent.”